Jeudi, 31 Juillet 2014
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Relaxinésie (stretch massage)

45 mn  45 €


Cette technique favorise la relaxation et la remise en forme. Il s’agit de mouvements qui favorisent le lâcher-prise, de mobilisations passives en apesanteur d’ étirements doux et progressifs accompagnés du rythme respiratoire, réalisés sur différentes parties du corps.Des gestes qui s’adaptent à tous, laissant la place à la créativité et au plaisir de pratiquer à deux. Excellent antidote du stress, du repli sur soi, de la fatigue, du mal être ….

Durant la séance, vous serez allongé sur un tapis au sol, habillé d'une tenue décontractée.